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据中国疾控中心最新数据显示,近期我国南方省份流感活动呈上升趋势,检测出的流感病毒阳性标本中,90%以上为甲型H3N2流感病毒亚型。
(数据源自中疾控公开数据)
本轮疫情关键预警:甲型H3N2来势汹汹,这一轮甲流的 “罪魁祸首” 是 H3N2 毒株。它就像个难缠的 “潜伏者”,感染后症状较明显、传播性强,哪怕你打过流感疫苗、得过其他类型甲流,也可能再次被它盯上。
流感病毒为单股负链RNA病毒,病毒表面膜上的糖蛋白突起由植物凝集素(HA)和神经氨酸酶(NA)构成,是甲流病毒分型的主要依据。
流感病毒易发生变异,主要有抗原漂移与抗原转换两种形式,其中甲流更易发生变异,主要是HA和NA的变异。
因流感病毒抗原变异快,人类无法获得持久免疫力,去年流行毒株为甲型H1N1,今年流行H3N2,人群对其免疫力较低。
复旦大学附属华山医院感染科副主任王新宇表示,当前国内多地监测到流感病毒主流株型与去年不同,这并不是病毒突然“变猛”,而是流感病毒自然轮替的结果。
H3N2和H1N1引起的症状非常相似,都属于典型的流感症状,存在细微的与个体有关的倾向性差异。
从临床表现看,流感的典型症状主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病。
? 发热,体温可达 39~40℃;
? 呼吸道症状:常伴有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕;
? 全身症状:可有畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状。
部分患者症状轻微或无症状。
这些人必须重点防护,对大多数年轻人来说,感染后对症治疗就能慢慢恢复。
但下列人群,须格外小心——
②年龄≥65岁的老年人;
③患有慢性基础疾病者(如心肺疾病、糖尿病、免疫抑制等);
④肥胖者;
⑤妊娠及围产期妇女。
上述人群,感染流感病毒后较易发展为重型/危重型病例,应及时进行流感病毒核酸检测及其他必要检查,尽早给予抗病毒药物治疗。
面对来势汹汹的疫情,做好防护才是硬道理。记住这以下预防准则,保护自己和家人。
? 接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
? 保持良好的个人卫生习惯
①勤洗手,按照“七步洗手法”在饭前便后、外出回家、接触公共物品后彻底洗手。
②保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者。
③保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
④保持健康的生活方式,均衡饮食、适量运动、保证睡眠。
流感多为自限性疾病,健康人群通常1至2周可自愈。
?及时佩戴口罩:一旦出现发热、咳嗽等流感样症状,应注意休息及自我隔离,前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
?居家护理:居家期间请多喝水,保证营养与休息,保持室内通风,以支持身体恢复。
?及时就医:若出现高热、呼吸困难等症状,请及时就医。务必遵医嘱使用抗病毒药物,请勿自行用药。
?高危人群早干预:高风险人群,应在症状出现48小时内尽早就医,争取早期抗病毒治疗。
面对流感不慌张,科学防护有良方,接种疫苗+日常防护。
终审:彭德光
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