厦门出现1传32传染链(出现胸闷心悸，竟是胆囊捣乱，医生提醒警惕“胆心综合征”)

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“胸口发紧、心跳突然加快，饭后尤其明显，总觉得下一秒就要喘不上气。”回忆起近一个月的不适，市民小霞（化名）仍心有余悸。

起初小霞以为是工作压力大引发的心脏问题，辗转多家医院做了全套心脏检查，结果却均显示正常。直到一次偶然的腹部超声检查，才发现困扰她的“元凶”竟是胆囊结石伴慢性胆囊炎。厦门医学院附属海沧医院普外科副主任、主任医师张道建和厦门长庚医院心脏内科主任张一芝提醒，胸闷心悸的背后，可能藏着容易被忽视的胆囊疾病。

胸口像被石头压住 就医检查心脏很健康

今年32岁的小霞在公司从事运营工作，日常需要久坐，饮食也常因加班变得不规律，有时忙起来甚至会不吃早餐。前不久，她突然出现胸闷症状，当时正对着电脑赶项目方案，感觉胸口像被一块石头压住，呼吸变得急促。“我立刻停下工作摸脉搏，发现心跳快得吓人，赶紧含了颗同事给的速效救心丸，过了十多分钟才缓过来。”小霞说，这次经历让她格外警惕，第二天就预约了一家医院的心内科门诊。

就诊期间，小霞先后完成了心电图、24小时动态心电图等多项检查，检查报告却始终显示“心脏结构与功能未见明显异常”。“医生说我的心脏很健康，可能是焦虑情绪引起的躯体化症状，让我调整作息、放松心态。”但按照医生的建议调整一周后，小霞的症状不仅没有缓解，反而越发频繁，有一天，晚餐吃了油腻的红烧肉后，胸闷心悸持续了半小时以上，甚至影响到睡眠。

胆囊炎症或压力刺激 可反射性影响心脏表现

“胆心综合征的患者多有胆囊疾病史，且症状发作常与饮食相关，比如在饱食、高脂肪饮食后加重，这与心脏疾病的发作规律是有一些区别的。”张道建补充道，心脏疾病引发的胸闷心悸，多在劳累、情绪激动时出现，而胆心综合征则常伴随右上腹隐痛、餐后腹胀、恶心等消化道症状，只是这些症状容易被更明显的心脏不适掩盖。

患者有认知盲区 易导致漏诊误诊

“像小霞这样因胆囊疾病出现心脏不适的患者并不少见，而且年轻女性所占比例相对较多，她们没有基础疾病，也没有早年发病的心脏家族史，一旦情绪比较着急，就会出现胸闷不舒服。”厦门长庚医院心脏内科主任张一芝说。

“这类患者往往存在认知盲区，认为胸闷心悸就一定是心脏问题，忽略了胆囊疾病的可能性，导致病情延误。”张一芝提醒，若出现胸闷心悸症状，首先排查心脏问题，随后再排查肝胆和胃肠问题，如果心脏检查无异常、症状又与饮食相关，伴随消化道不适时，需及时通过腹部超声、胆囊功能检查等项目排查胆囊疾病，避免漏诊误诊。

规律饮食清淡饮食 有效减轻胆囊负担

“医生通过是否有诱因导致不舒服症状，不舒服的部位和性质如何，持续时间长短，缓解情况如何等四个方面，也能排查出患者的症状。”张一芝说，如果患者的眼睛巩膜存在发黄症状，同时伴随皮肤黄，长时间存在小便发黄的现象，也应引起重视。

胆囊主要功能是储存和浓缩胆汁，如果出现胆囊结石，结石容易刺激胆囊壁引发炎症或出现梗阻；而高脂肪食物会刺激胆囊剧烈收缩，加重不适。“规律饮食、清淡饮食，能有效减轻胆囊负担，缓解症状。”张一芝说。

控制脂肪胆固醇摄入 适当运动避免肥胖

对于普通市民如何预防胆囊疾病，两位医生建议：首先要保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，或长时间空腹；要控制脂肪和胆固醇的摄入，不要高油重口味，应均衡膳食，反复诱发症状就会出现慢性胆囊炎，导致进食后出现胸闷心悸症状；还应适当运动，控制体重，避免肥胖，因为肥胖是胆囊结石的重要危险因素。

医生提醒，胆囊疾病的预防关键在日常，只要养成健康的生活方式，就能有效降低患病风险，也能避免因胆囊问题引发不必要的心脏不适。

把经历分享给朋友

让更多人了解胆囊病

“现在终于不用再担心心脏出问题了，也知道了规律吃饭的重要性。”小霞笑着说，她已经把自己的经历分享给了身边的同事和朋友，希望能让更多人了解这种容易被混淆的疾病。

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